Het levenswiel is een handig hulpmiddel om inzichtelijk te maken welke aspecten van jouw leven op orde zijn en waar je verandering in zou willen aanbrengen.
De oefening is eenvoudig: geef in onderstaand model een cijfer van 1 tot 10 voor elk onderdeel en markeer dit met een punt. 1 betekent: helemaal niet tevreden. 10 betekent; helemaal top.
Het gaat er om dat je het wiel invult zoals jij je leven NU ervaart. Niet wat je zou willen, maar hoe het nu is.
Verbindt de punten met elkaar. Hoe ziet jouw levenswiel er uit?
Wanneer de figuur redelijk rond is, is er sprake van balans. Misschien wil je op een aantal punten nog groeien? Wat kun je daarvoor doen?
Een rond figuur komt bijna nooit voor. Er is bijna altijd wel iets waar we meer aandacht aan willen of moeten besteden. Wat is dat voor jou?
Hulp nodig? Neem contact op voor een gratis en vrijblijvende intake!
